還記得剛開始健身，
覺得去健身房很辛苦、很花時間，
質疑自己為什麼要把自己搞得那麼累；
因為剛開始不懂得觀察身體，
完全沒察覺身材有任何轉變。
直到某天突然看到自己健身前隨手為拍的照片，
比對後才赫然發現，這段期間的努力沒有白費。
健身沒有別的，願意付出，一定會有收穫；
開始了，就不要輕易放棄。
萬事起頭難，只需要“堅持”。
剩下的交給時間!加油!
#不需要很厲害才開始
#當你開始了就會很厲害
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